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LMI - DAY am Mittwoch den 3.10.2018 30.09.2018
Unsere Programme und Öffnungszeiten am 3. Oktober 2018
LMI Day im Plaza Sportsclub Leonberg, am 8. April 2018 02.04.2018
Alle neuen Programme am 8. April 2018
Ostern im Plaza Sportsclub Leonberg 26.03.2018
Öffnungszeiten und Kurse über Ostern
LMI WEEKEND im Plaza Sportsclub Leonberg.... 04.01.2018
Unser LMI WEEKEND am 6.1.2018 + 7.1.2018
Öffnungszeiten über die Feiertage... 24.12.2017
Weihnachten in deinem Plaza Sportsclub...
Aktuelle News Nr. 48 zum Download bereit... 03.09.2017
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Kurse heute

Deine Kurse auf einen Blick

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09:30 - 10:30 | Power Hour
10:30 - 11:00 | TWIN-Zirkel
10:35 - 11:05 | Blackroll
11:00 - 12:00 | FIVE Betreuung
11:15 - 12:00 | Pilates
18:00 - 19:00 | Bodybalance
18:00 - 19:00 | Indoor Cycling Intervall
19:00 - 19:45 | TWIN-Zirkel
19:05 - 19:35 | Bodypump-Express
19:15 - 20:15 | Indoor Cycling Intervall
19:40 - 20:10 | CX WORX
20:00 - 21:00 | FIVE Betreuung
20:15 - 21:15 | Zumba
Hier geht es zum kompletten Kursplan

welcher Trainingstyp sind sie?

Gemütlichbutton1
Büroarbeiterbutton2
Sportlerbutton3
Wellnessorientiertbutton4
Frische Mamibutton5
Junggebliebenebutton6
Schmerzgeplagtebutton7

Ich bin gemütlich 

 

  • Ich möchte abnehmen
  • Ich bin untrainiert
  • Ich esse gerne mit Genuss
  • Kontakt zu anderen sind mir wichtig
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Ich Arbeite im Büro

 

  • Ich habe Rückenschmerzen
  • Ich möchte Wirbelsäulenproblemen vorbeugen
  • Ich möchte meine Gelenke gesund halten
  • Ich suche einen Ausgleich zum Arbeitsalltag

 

 

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Ich bin Sportler

 

  • Ich treibe regelmäßig Sport
  • Ich kenne mich mit Fitness bereits aus
  • Ich will meine Leistung steigern
  • Ich suche Abwechslung für mein Training

 

 

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Ich bin Wellnessorientiert

 

  • Ich suche Entspannung
  • Ich gehe gerne in die Sauna
  • Ich möchte Stress abbauen
  • Ich will mich erholen

 

 

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Ich bin frische mami

 

  • Ich möchte wieder fit werden
  • Ich will meinen Rücken stärken
  • Ich brauche einen Ausgleich zum Alltag
  • Ich will meinen Körper straffen

 

 

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Ich bin Junggeblieben

 

  • Ich möchte fit bleiben
  • Ich möchte Beschwerden vorbeugen oder lindern
  • Ich suche Kontakt zu Gleichgesinnten
  • Ich will Neues ausprobieren

 

 

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Ich habe Schmerzen

 

  • Ich will meine Rückenschmerzen bekämpfen
  • Ich möchte meinen Bewegungsapparat stärken
  • Ich will meine Beschwerden in den Griff bekommen
  • Ich brauche abgestimmte Trainingsmethoden

 

 

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